随着酷热的三伏天来临，西瓜成为了很多人消暑解渴的首选之一。但是，在享受西瓜美味的同时，我们也要注意一些吃西瓜的注意事项，以保护我们的身体健康。

首先，不要吃放置时间过长的西瓜。夏季气温高、潮湿，很多食物如果保存不当就会很容易变质，西瓜也不例外。如果切开的西瓜长时间暴露在空气中，就会滋生细菌并导致腐烂。如果我们将变质的西瓜食用，就会危害我们的健康。因此，在夏季吃西瓜时，最好选择新鲜的瓜、现切现吃，不食用存放时间过长的西瓜。

其次，不要吃冰镇西瓜。虽然冰镇西瓜是很多人追逐的消暑方式，但是对于我们的身体健康来说并不是一个好的选择。西瓜本身属于寒性食物，如果再被冰镇，寒气就会更加凝聚。在酷热的天气里，进食寒凉的食物会刺激我们的肠胃，容易引发肠胃疾病。此外，如果本身就有脾胃虚弱的人食用冰镇的西瓜更是伤害身体的事情。因此，夏季我们最好尽量避免食用冰镇西瓜，以保护我们的健康。如果想吃西瓜，可以选择常温下食用。

综上所述，夏季吃西瓜虽好，但是我们也要注意吃西瓜的注意事项，以保护我们的身体健康。我们应该选择新鲜的瓜，避免食用存放时间过长的西瓜；同时，尽量不要食用冰镇西瓜以避免损害我们的肠胃。只有正确地吃西瓜，才能真正享受到它带给我们的消暑解渴的好处。